Τα παιδιά δεν είναι μικροί ενήλικες!!!

Πολλές φορές πιστεύουμε ότι όσα γνωρίζουμε για τις ασκησιογενείς προσαρμογές στους ενήλικες ισχύουν και στα παιδιά. Είναι όμως έτσι; Μελέτη της Δρ. Δελή και του εργαστηρίου μας η οποία δημοσιεύτηκε στο έγκριτο περιοδικό (συντελεστής βαρύτητας 5) το 2017 έδειξε ότι μπορεί και να μην είναι έτσι. Φαίνεται ότι τα παιδιά δεν παρουσιάζουν παρόμοιο οξειδοαναγωγικό δυναμικό ενώ και ο ασκησιογενής μυϊκός τραυματισμός μπορεί να είναι διαφορετικός. Επίσης, η μελέτη δείχνει ότι τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως δρουν ως προ-οξειδωτικά στην αποκατάσταση μετά από έντονη άσκηση. Σίγουρα, θα επανέρθουμε ως ομάδα σε αυτό το πεδίο στο κοντινό μέλλον μιας και το θεωρούμε εξαιρετικά ενδιαφέρον.

Του καθηγητή Φυσικής Αγωγής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας Ioannis Fatouros

Προσθέστε στους σελιδοδείκτες το μόνιμο σύνδεσμο.

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα.